Lyhyt omaterapia – anti-stigmatyö

(i9) Kun tahdot määritellä itsesi ilman että diagnoosi on ratkaiseva, jaa tämä prosessi ottamalla / otattamalla itsestäsi valokuva tekemäsi paperin kanssa … jaa se kaikkien ihmisten kanssa ja kerrot heille sanattomasti , että olet voittanut mielenterveyden diagnoosiin mahdollisesti liittyvän häpeän omalta osaltasi.

End Of Stigmatization – Jeroen van Beuningen

Mielenterveystyö 2019 – Mielenterveyspoliittiset linjaukset 2030 Tahdon tässä muistella omaa elämääni ja aikaansaannoksiani sekä antaa tunnustusta  itselleni. Kun pystyn näin avoimesti iloitsemaan omista saavutuksistani, pystyn samalla jättämään taakseni asioita, ja aloittamaan jotain uutta ja merkittävää. Näin pääsiäisen ilosanoman symbolina näin omassa blogissa saavutuksistani. Tämä artikkeli sisältää myös suruviestin. Ystävä, kollega on kuollut tammikuussa 2019, ja…

Taklaa stigma

“Mä pukeuduin taklaa stigmaan , ja toimin kuin kukaan ei tietäisi miksi olen naamioitunut näihin huiveihin , näihin maskeihin , näihin roolinaamioihin ! Niinkuin joltakin odottaisin hyväksyntää kummallisuudelleni, hulluudelleni, kokemusasiantuntijuudelle ! Jotakin taakkaa olen raahannut koko ikäni mukanani, ja minut on syntipukiksi valittu ! Tuo saa kantaa koko häpeän taakan ! Mutta minua ei voi kivittää , eikä poistaa , eikä unohtaa . Olen #taklaastigma ja ylepä siitä !” — Jouni Sakari